Vantaggi prodotto:
Misurazione dei parametri
Velocità, distanza, FC, calorie, cadenza, lunghezza falcata, carico di allenamento.
Coaching
Programmi adattativi gratuiti di Garmin Coach o creazione di allenamenti.
Autonomia
Fino a 24 ore di autonomia in modalità GPS e 7 giorni in modalità activity tracker.
Connettività
Rilevamento incidenti, per una condivisione più semplice della tua posizione.
Impermeabilità
5 ATM: resistente al nuoto in superficie.
Informazioni tecniche:
Analisi avanzate delle performance
Quale volume di allenamento corrisponde alle tue necessità? Il Forerunner 245 fornisce dei dati personalizzati sugli allenamenti e sul livello di recupero, per aiutarti a prendere le decisioni migliori per i tuoi allenamenti e per prepararti al meglio per la tua prossima corsa. Registra la VO2 max e misura il modo in cui il calore e l'altitudine influiscono sulle tue performance. Più la tua VO2 max è alta, più potrai raggiungere delle buone performance.
Varia gli allenamenti
Crea i tuoi allenamenti personalizzati o scaricali gratuitamente e sincronizzali direttamente sull'orologio. Grazie ai consigli dei coach professionisti e ai programmi di allenamento gratuiti che si adattano al tuo ritmo e ai tuoi obiettivi, non farai nessuna fatica a tagliare il traguardo! Nell'ambito del programma di allenamento, questa funzione può anche dirti in anticipo il tuo tempo di corsa.
Analizza la tua tecnica di corsa
L'activity tracker GPS Forerunner 245 è compatibile con gli accessori HRM-Run, HRM-Tri o Running Dynamics Pod (non inclusi con l'orologio), per permetterti di accedere a metriche di corsa importanti, come la cadenza, la lunghezza della falcata, l'equilibrio ed il tempo di contatto al suolo, l'oscillazione verticale ed il rapporto verticale.
Queste misurazioni ti aiutano a capire la tua tecnica in modo da poterla migliorare.
Rimani connesso/a ad ogni falcata
Una volta collegato l'orologio al tuo smartphone compatibile, potrai ricevere SMS, e-mail, messaggi dai social ed altre notifiche direttamente sull'orologio. Le nuove funzioni di monitoraggio e di sicurezza, in particolare il rilevamento di incidenti, semplificano la condivisione manuale o automatica della tua posizione con i contatti che hai scelto nel caso in cui dovessi avere bisogno di aiuto. Quindi puoi indossare le scarpe ed uscire serenamente.
Condivisione e competizione
La sincronizzazione delle tue attività con Garmin Connect non serve semplicemente ad archiviare i tuoi dati. La community online Garmin Connect permette agli utilizzatori di connettersi durante gli spostamenti, di partecipare a delle sfide, di incoraggiarsi a vicenda e anche di condividere le loro performance sui social.Garmin Connect è un portale gratuito accessibile dal browser o dallo smartphone.
Benessere e monitoraggio avanzato del sonno
Il Forerunner 245 è provvisto di strumenti che ti aiutano a monitorare quotidianamente il tuo livello di benessere ed il sonno. Questi strumenti ti offrono delle informazioni fondamentali per poter ottimizzare gli allenamenti. Per esempio, si tratta del nostro primo activity tracker per il running provvisto di un saturimetro. Questo sensore sul polso stima la saturazione di ossigeno del sangue, per permetterti di sapere in che modo il tuo corpo assorbe l'ossigeno, soprattutto quando dormi.
CONTENUTO DELLA SCATOLA
- Orologio Forerunner 245
- Cavo di ricarica/trasferimento dati
- Documentazione
